Перервати чи залишити дитину? – Коли серце та розум борються один з одним
Ще вчора ви булу впевнені, що хочете мати дитину, і можете це зробити. Сьогодні на ваших очах сльози, ви сумніваєтеся у прийнятому вчора рішенні, згущується страх… Вам це знайоме? У цій статті ми пояснимо, чому такі речі трапляються з багатьма жінками і розповімо, що може вам допомогти.
Гормональні зміни.
Якщо ви не випробували це на собі, то навряд чи можете уявити силу впливу гормонів на почуття та думки вагітної. Жінки, які пережили гормональний сплеск внаслідок вагітності, можуть підтвердити: гормони впливають на наші почуття, наше мислення та наш організм.
На початку вагітності організм жінки готується до нового завдання: забезпечити середовище, в якому дитина може розвиватися якнайкраще. З цього моменту гормони перебудовуються, щоб багато налаштувати в організмі. Ця величезна фізична зміна впливає на психіку та емоційний стан жінки. Бувають моменти, коли вона дивиться у майбутнє з надією та впевненістю. І бувають моменти, коли виникають сумніви, смуток та занепокоєння…
Хоч би якою втомливою не була ця мінливість: зрештою – це ознака того, що ваше тіло добре виконує свою роботу. Можливо, це знання допоможе вам і оточуючим знову і знову нагадувати собі, чому світ часом виглядає таким сірим і похмурим і чому сльози течуть набагато частіше, ніж зазвичай. При цьому зовсім не обов’язково, що все справді так безнадійно, як здається!
Також вам не потрібно боятися, що ви набуваєте все більше і більше «істеричних» рис. Для багатьох вагітних жінок це також органічно, як шипи у троянди – не зовсім приємні, але не применшують краси троянди.
Серце та розум.
Крім фізичних та біологічних змін, через які жінкам важко прийняти рішення за чи проти дитини, є й інший важливий процес – це внутрішня боротьба між серцем та розумом.
1. Наш розум.
Наш розум – чудова річ! Він дозволяє нам планувати, зважувати небезпеки, опрацьовувати та вирішувати раціональо всі життєві проблеми. Голос нашого розуму насправді постійний супутник, ми зазвичай чуємо його голосно та ясно.
У більшості випадків наші висновки будуються на двох стовпах:
- минуле – наш попередній досвід;
- сьогодення – поточні обставини або інформація, яку ми сприймаємо.
На основі цих характеристик наш розум потім оцінює сьогодення та передбачуване майбутнє.
Проблема: у житті є речі, які не можна планувати та взяти до уваги, наприклад, несподівана вагітність та те, як життя може розвиватися у цих нових обставинах. Багато жінок стикаються з тим, що у разі незапланованої вагітності розум перед цим несподіваним поворотом у житті швидко знаходить безліч контраргументів, які часто характеризуються страхом перед невідомістю.
Іноді може допомогти записати раціональні завдання та уважно і терпляче шукати рішення. Якщо конкретизувати деякі проблеми та висловити їх словами, вони втрачають частину своєї руйнівної сили. Таким чином, інші внутрішні частини можуть вийти на перший план, і розум може виконати своє справжнє завдання: висвітлити різні аспекти, розпізнати небезпеки і знайти рішення.
2. Наше серце.
Ми маємо ще одну істотну частину себе: серце – наше потаємне, ядро нашої особистості.
Наше серце можна охарактеризувати як найвірнішого супутника життя людини. Коли в старості розум втрачає колишню ясність – залишається наше серце, а разом із ним і наша здатність любити та сподіватися. Можна також сказати, що наше серце – це внутрішній компас. Керівництво, яке завжди показує напрямок, що відповідає нашим потаємним переконанням та цінностям.
Наша совість також знаходиться в серці, і вона порівнює кожне наше рішення та дію з принципами, які ми засвоїли. Ось що дає довгострокове задоволення: якщо ви можете слідувати своєму серцю.
Проблема: на жаль, наше серце не завжди таке чутне, як голос розуму. Тому що серце часто говорить дуже тонким, ненав’язливим голосом, який тільки згодом стає голоснішим. Знову і знову цей тихий голос заглушається зухвалим, швидким голосом розуму. Почути своє серце можливо тільки якщо заспокоїтися, розслабитися, зробити щось хороше для себе і знайти душевний спокій.
3. У гармонії одне з одним.
Якщо ви прислухаєтеся до голосу серця і розуму, ви, мабуть, знову і знову перемикаєтеся від одного до іншого: від раціональних аргументів до аргументів серця і навпаки.
Тому треба дати себе час, поки це «туди-сюди» заспокоїться та вирівняється. Для зрілого та вірного рішення нам потрібно в ідеалі привести в гармонію серце та розум.
Тоді ми будемо йти шляхом, що збігається з нашими переконаннями та цінностями, віддаючи належне всій нашій суті, включаючи серце. Також ми враховуватимемо перешкоди на цьому шляху, і шукатимемо для них хороші рішення в нашому розумі.
Можна було б сказати, що розум підтримує серце і торує шлях для нього, але серце дає розуму необхідну силу та імпульс, щоб побачити проблеми та можливі їх вирішення. Якщо ви шукаєте такий шлях і не зовсім впевнені, як він може виглядати, ви можете обговорити свої думки з досвідченим консультантом нашого центру!
Моторошно і привабливо: зміни.
Вагітність може потенційно перевернути багато речей у житті з ніг на голову. Змінити ваші плани та відсунути за часом. Але що дивно: коли зачиняються одні двері, то відчиняються інші.
Зміни лякають багатьох (не всіх!) людей. «Люди – раби звички» – у цьому є частка правди! Тим більше така раптова зміна, як несподівана вагітність, не така комфортна для «людини звички».
У той же час, перспектива змін може викликати цікавість. Що може бути по-іншому? Що було б, якби моя дитина вперше сказала «мама»? Як би він виглядав? Це був би хлопчик чи дівчинка? Такі мрії про майбутнє також можуть допомогти вам час від часу.
Що я можу зробити зараз?
Гормони, серце, розум, зміни… Тепер, можливо, стало зрозумілим, чому ви відчуваєте внутрішню боротьбу та протиріччя. Більшості жінок властиві такі переживання. 4 підказки, що допоможуть вам зрозуміти, який шлях вам підходить.
1. Час як ключ.
Наш багаторічний досвід консультування в Мія Мія показує, що час – дуже важливий ключ до пошуку власного шляху. Бажано дати собі час, щоб повернутися до внутрішньої стабільності та спокою. Для цього потрібен деякий час і ваше терпіння. Взяти паузу – це буде мудрою обережністю та усвідомленістю самого себе.
2. Дозвольте собі відпочити.
Насправді хочеться побажати кожній жінці в цій ситуації, щоб їй «не доводилося» приймати таке важливе рішення в стані невпевненості та настрою, що постійно змінюється. Досвід показує, що швидше за все допомагають тиша, душевний спокій і трохи безтурботності.
3. Що для мене дійсно важливо?
Ви також можете використовувати цей час, щоб зрозуміти, що дійсно важливо для вас в житті як для жінки. Як варто вчинити цій жінці, щоб ви нею захопилися? Яким рішенням ви могли б у майбутньому навіть пишатися?
4. Наша пропозиція для вас.
Запрошуємо вас зв’язатися з нашим консультантом, щоб поділитися ідеями зі сторонньою та досвідченою людиною, яка приділить вам час і буде надійним супутником під час ваших злетів та падінь, руху вперед та назад!
Заповніть онлайн тест на аборт і получіть індивіуальну відповідь від консультанта центру.Задайте нам свої особисті питання, заповніть контактну форму.